대청의 대학생 서포터즈가 추천하는 홈트레이닝 프로젝트️

이시국 확찐자들 모두모여라~!요즘 유행하는 홈트동작들을 대청의와 함께 따라하며 건강한 몸을 가꿔보아요!준비물이 필요없는 맨몸운동을 위주로 간단히 정리해봤으니 하루 30분씩, 함께 운동해요~운동전 스트레칭은 필수!#홈트레이닝 #홈트 #확찐자 #스트레칭 #플랭크 #푸쉬업 #스쿼트 #코어단련 #근력운동 #대청의 #대한민국청소년의회 #대청의홍보팀 #홍보팀 #대외활동 #대학생 #청소년 #대청의와함께해요...

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