안녕하세요 여러분! 맨몸운동 초보자 yull입니다. 오늘은 집에서 할 수 있는 운동 5가지를 알려드리겠 습니다. 엄청 어려운 운동이 아니라서 조금만 힘을 쓰시면 초보자 분들도 할 수 있으나 너무 무리하지 않는..
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