다이어트음식 만들기 간단한 계란찜밥

간단하게 한 끼 먹고 싶은 날이 있죠!반찬 없이 한 그릇으로뚝딱할 수 있는 #다이어트음식 으로좋은 계란찜밥을 추천드려요.다이어트음식 #다이어트요리#한그릇요리계란찜에 밥을 넣어서 설거지도줄일 수 있습니다 ㅎㅎ#집콕요리다이어트음식 계란찜 밥[재료]계란 1개토마토 1개(냉장고 안에 있는 채소)당근 /팽이버섯 양배추 /고추 소금물 150ml냉장고에 있는 채소를모두 사용할 수 있어요.그리고 한 끼 용이기 때문에조금만 있어도 돼요!마트에 가면 볶음밥용으로작게 썰어둔 냉동채소를 팔더라고요.활용해도 좋습니다.채소는 다양한 색감을가진 종류로 구성해 주면각각의 색을 나타내는 파이토케미컬을섭취할 수 있고 보기에도 좋습니다.^^계..........

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