다이어트 9일차 50.7 (외식 메뉴 추천)

두 번째 첫 주말이 다가왔어요.지난 주말 1kg 증가의 후폭풍을 떠올리며미리 주말 스케줄을 계획해 보았어요.아침 일정, 점심 일정그리고 저녁은 외식 약속이 있어서메뉴까지 미리 정했더니체중 관리하기어렵지 않았던 주말이었습니다.오오 50.7kg로 시작하는오늘의 #다이어트일기생리도 시작했기 때문에 당분간은호르몬의 변화에 의해서감량의 속도가 빨라질 예정이니더욱 기분이 좋았습니다^^긍정적인 생각이 중요합니다.아침에는 아예 다이어트일기를 쓰는 것을루틴으로 정해놨어요.단백질 파우더에 100% 코코아 파우더를 섞어서마시면서 포스팅을 마쳤네요.점심은 아는 동생을 만나기로 했는데요.이 중에 저는 무엇을 먹었을까요? ㅎㅎㅎ저..........

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