2020.01.12(운동/식단/체성분) Day7


2020.01.12(운동/식단/체성분) Day7

쑥쑥이 자면 운동일지 써야지~ 하고 애 재우다가 먼저 잠듬ㅋㅋㅋㅋ 자면서도 아 기록해야하는데... 이러고.... ㅎㅎㅎ 그나저나 12일인데 day7이라니 거의 반토막이네좀 더 분발해야지....! 어제는 쑥쑥이가 새벽 한시 넘어서 깨서 안잔다고 버티는 바람에 한시간 넘게 못잠 쑥쑥이 낮잠잘 때 같이 자고 싶은 욕구가 마구마구 솟아났지만... 운동을 했음 ㅠㅠㅠ 나 자신 칭찬해... 보통은 노래만 듣고 운동하는데 어제는 좀 피곤해서 컨텐츠의 힘을 빌려서 왓챠의 "중쇄를 찍자!" 라는 일드를 보면서 했더니 한편보는 시간이 운동 시간으로 적당했던 것 같다. 아직 한 편 밖에 안봐서 평을 하긴 뭐하지만, 아는 배우들..........

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