한살림 팥죽 호박죽 칼로리와 효능

한살림 팥죽 호박죽 안녕하세요 허니비노입니다. 벌써 2022년 입동 날짜가 11월 7일로 겨울 절기가 시작되었어요. 갑자기 온도가 팍 내려가고 쌀쌀해지다가 보니까 동지가 되면 먹는 음식인 팥죽과 함께 간식으로 먹으려고 호박죽도 사 왔는데요. 한살림에서 나온 건 어떤지 궁금해하실 분들이 있을 것 같아서 후기 남겨보려고요. 동지 뜻은? 우리 조상들은 예로부터 밤이 가장 길고 낮이 짧은 날을 동지라고 불렀는데요. 2022년 동지 날짜는 언제? 이번 해 동지 날짜는 12월 22일입니다. 팥죽의 효능 동지가 되면 보통 곡류 중 비타민 B1이 많아서 탄수화물 소화 흡수, 피로감 개선, 기억력 감퇴 예방에 좋고 붓기와 노폐물 제거뿐 아니라 다이어트에도 좋은 동지팥죽을 나누어 먹는 날로 알고 있지요. 동지 풍습 동지에 우리 선조들은 가족과 이웃들이 서로 같은 음식을 나누면서 새로운 한 해에 건강을 기원하기도 하고 액을 면할 수 있길 염원하는 마음으로 가족의 나이 수대로 새알심을 넣어 먹는 풍습을 ...

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