잘씹기만 해도 변비를 탈출할수 있다!

1. 소화기관에는 입과 식도 위 소장 대장 항문이 있는데 여기서 중요한게 입과 위다. 2. 입에서 음식물을 1차적으로 액체화시키고 위 수축운동으로 2차적으로 액체화시키기 때문 3. 음식물은 입과 위에서 물리적 변화만이 아니라 침과 위산으로 인해 화학적 변화를 겪음 4. 위에서 소장으로 내려갈때 열리는 문이 있는데 액체만 통과할수 있음. 5. 소장에 도달한 음식물은 췌장효소액에 의해 영양소로 변환되는데 다 같은 영양소가 아님. 저등급영양소와 고등급영양소로 나뉘게 됨. 6. 씹기와 위운동을 통해 액체화를 두차례 겪은 음식물은 고등급영양소가 되고 덜씹어서 위운동만을 겪은 음식물은 저동급영양소가 됨. 7. 덜 씹은 저등급영양소는 아스팔트 원료인 콜타르 같은거임. 액체는 액체인데 진뜩하고 뭉쳐있음 소화효소에 의해..

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