완벽한 공부법 독서요약 - 감정

감정은 학습과 굉장히 밀접한 관련을 갖는다. 우리가 공부하며 습득하고 익히는 대부분의 정보에 특정한 감정을 입히면 해당 정보는 단기기억에서 장기기억으로 전환된다.(정보가 더 오래 기억에 남는것을 의미한다.) 불쾌했던 기억이 오래가는 것 또한 불쾌한 감정이 훨씬 임팩트에게 우리에게 다가와서 그런것은 아닐까? 긍정적인 분위기와 기분에서 학습한 것이 훨씬 효과적이다.즉, 시험에 대한 긴장이나 불안을 '떨린다(불안)' 라는 감정으로 생각하는것보다'신난다(흥분)'라는 감정으로 생각하는 것이 시험이나 학습에 있어 훨씬 긍정적인 영향을 가져오게 된다.긍정적인 감정과 분위기를 통해 사람은 좀 더 창의적으로 변할수 있게 되고 업무와 공부의 효율을 '감정'을 통해 배가 시킬수있다. 라는 책을 표지만(!) 본 적이 있다.물..

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