두릅 채취시기

두릅은 과거에 산에서 주로 자라면서 산에서 채취하며 특유한 향과 쌉쌀한 맛으로 입맛을 돋구는 나물류에 속했습니다. 흔하게 먹을수 있는 두릅은 요즘들어 대량 재배를 통해 채취하여 먹게 되었습니다. 두릅은 한약재에도 사용될 만큼 영양이 풍부합니다. 두릅 효능 다양한 영양소를 함유하고 있는 두릅은 우리 몸에 좋은 영양소를 많이 함유하고 있습니다. 우리 몸에 필요한 비타민A, 비타민C, 칼슘 등 우리 몸에 꼭 필요한 필수 영양 성분을 함유하고 있습니다. 혈관을 건강하게 유지 시켜줍니다. 그래서 고혈압이 있는 사람에게 고혈압을 조절하는데 도움을 주게 됩니다. 위장에 좋은 효능이 있습니다. 두릅에 소화기능 개선시켜주는 효능이 있어 소화기능을 개선시켜 변비나 체하는 체질에 개선을 도와 줍니다. 현대인의 병인 스트레스..

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