[10/5 운동기록] 필라테스 - 리포머

비 오는 날 = 운동 가기 싫은 날 이지만 필라테스는 다른 운동 대비 비싸기 때문에 수업 하나하나가 소듕하다.. 그러므로 비 오는 날도 날 막을 수 없지 퇴근하고 좀 쉬다가 운동갔음 리포머로 코어 힙 등 옆구리 이두.. 골고루 운동하고 왔다 오늘도 자세 엄청 잘 잡아주셨다 최고최고 여기 쌤들은 다들 열심히 가르치시는 거 같다 대만족..️ 그러고 참새가 방앗간을 그냥 지나치지 못하는거 마냥 1층에 있는 빵집에서 스콘을 사먹었다 먹으려고 운동하는거지! 라고 합리화 하며 맛있게 먹음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ (운동하기 전에 탄수화물 채우고 갔다와야함 아님 운동 끝나고 폭식^^) 운동기록인지 먹은 기록인지 모를 10..........

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