켈로그 에너지바 크런치넛-- 자주 구매하는 간식이에요.

이웃님들은 견과류 좋아하세요? 저는 견과류를 엄청 좋아하는 건 아닌데 몸에 좋다고 해서 건강을 위해 챙겨 먹으려고 노력하는 편이에요. 식구들 모두에게 견과류를 먹이고 싶은데 제가 매번 다섯 알, 열 알 이런 식으로 챙겨주는 게 진짜 쉽지 않더라고요. 제가 일일이 챙기지 않아도 식구들이 알아서 견과류를 찾아 먹게 하는 좋은 방법이 없을까 생각하다 집에 들이기 시작한 게 바로 이 간식이랍니다. 오늘은 이웃님들께 에너지바를 소개해 드릴게요. 켈로그 에너지바 크런치넛 간편하게 채우는 하루 에너지!! 고소한 통아몬드와 땅콩, 바삭한 곡물로 만든 초코 에너지바 땅콩 29.3% 통아몬드 11.7% 통귀리 10.7% 쌀6.9% 코코아분말0.9%가 함유되어 있어요. 칼로리를 확인해 보니 120g 총 600kcal네요. 초코바 1개 30g의 칼로리는 150kcal로 제가 앞전에 소개해 드린 첵스*코펀 오리지날바 보다는 높은 편이네요. 하지만 먹었을때 든든하게 느껴지는 포만감은 에너지바가 더 큰것 같아...