[청주주간보호센터] 혈압 재는 방법, 올바른 혈압 측정법

안녕하세요 청주 요양시설, 청주 재가복지시설 용담사랑의집, 백합 주간보호센터입니다^^ 혈압측정은 별다른 설명 없어도 그냥 스타트 누르면 측정이 시작되건줄 알았는데요.. 몇가지 지켜야 할 사항이 있습니다. 알아두시면 좋을것 같아요. 혈압은 수시로 변합니다. 식사나 커피를 마신후나 운동 등 이럴때마다 심박수 및 혈압상승으로 많이 변하기 때문에 운동이나 식사 후엔 30분 후에 하시는게 좋으며, 혈압 측정하기 전에 앉아서 5분정도 안정을 취한 후에 측정하시는것이 좋습니다. 활동혈압>가정혈압>진료실혈압 순으로 우수성이 확인되었으며 (올바르게 측정했을경우) , 효과적인 고혈압 관리를 위해서 규칙적인 가정혈압 측정이 필..........

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