부정적인 사람이란? 66일 운동 기록

안녕하세요? 봄날에 즐겁게 보내셨나요? 오늘은 제ㅣ가 감명 깊게 읽었던 한 구절을 소개해 드려요 이렇게 부정적인 사람은 자기가 가진 것을 못 보는 불행한 사람이 아닐까요? 우리 이웃님들은 모두 긍정적이고 적극적이고 현명한 행복한 사람들이겠지요 오늘 아침 10시부터 필라테스 수업 있었어요 바렐 수업에서는 옆구리 라인 운동 복근 운동 캐딜락에서는 복근 운동했어요 하체 운동은 안 했어요 힘든 만큼 복근 은 깊어지고 있어 기분은 좋아요 2. 오늘도 날씨가 좋아 뒷산에 산책했어요 꽃도 피고 날씨도 좋고 참 좋은 계절입니다 잠시 쉬기도 하고 철봉도 하고 팔 힘은 왜 이리 안 생기지? 2분 달성을 못하고 있어요 올해 안에 꼭 3분 달성해야 되는데 만보걷기는 달성했어요 3. 홈트는 무리 가지 않도록 간단히 했어요 발부딪치기20분 발꿈치들어올리기300번 옆구리운동60번 푸쉬업30번 와이드스쿼트60번 스쿼트30 옆차기60번 거짓말쟁이에게 주어지는 최대의 벌은, 그가 진실을 말했을 때에도 사람들이 전...