인간관계에 상처를 받았을 때 대처법

인간관계에 상처를 받았을 때... 누구나 상처를 받고 삽니다. 어떤 사람은 상처를 준 사람에 집착하고 다른 사람은 치유에 집중하여 면역력을 기릅니다. 난 어떤 사람일까요? 지금 우리가 일어난 일에 대해 문제 삼는 것은 사실 90퍼센트는 이미 지나간 것들입니다. 지나간 상처가 덧나서 생기는 일입니다. 그럴 때는 자신을 먼저 돌아보세요. ‘나한테 이런 상처가 있구나.’ ‘나는 이런 문제가 발생하면 참을 수 없어서 격렬하게 반응을 하는구나.’ 이렇게 자신을 깊이 살펴보아야 합니다. 그래야 내가 받은 상처로부터 자유로워질 수 있습니다. 상처 받은 것에 대해 보상받으려 하지 말고 상처 준 사람에게 복수하려고 하지 마세요. 상처에 대한 보상보다, 상처 준 사람에 대한 복수보다, 상처 받는 것으로부터 자유로워져야 합..

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