할 일이 아닌 한 일을 기록하면 자아강도는 강해진다.

계획이 틀어져 변수가 생겼을 때 유연하게 행동하려면 할 일이 아닌 한 일을 기록하라. 개미도 부지런하다. 무엇 때문에 그렇게 부지런한지가 중요하다. -헨리 데이비드 소로 - 목표가 없는 부지런함은 한참 헛된 길을 가게 하고 목표가 있는 부지런함은 살아가는 이유를 만들어준다. 하루동안 한 일을 기록하는 시간 관리가 몸에 배면 시간을 세부적으로 나누지 않아도 예상시간 내에 일을 끝내고 여유 시간을 확보할 수 있다. 할 일 계획을 세우고 하루를 시작하면 계획대로 되지 않는 경우를 피할 수는 없다. 갑자기 진행되는 회의, 일정 변경, 문서 수정 등 수시로 바뀌는 환경 속에서 중심을 잡지 못한다. 그런데 할 일이 아니라 한 일을 기록하면 하루 전체가 바뀐다. 아침부터 저녁까지 스트레스 없이 일상생활을 할 수 있다..

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