삼색 파프리카로 콥샐러드 만들기

안녕하세요? 재미지고 소소하게 하루를 살아가는 우화한 부부입니다. 저는 엊그제 트레이더스에서 장봐온 파프리카가 9개나 있어서 어떻게 맛있게 먹을까? 잠깐 고민했는데요. 빨강, 주황, 노랑 3색의 예쁜 파프리카 색이 돋보이게 샐러드를 만들어 먹기로 했어요. 그럼 삼색 파프리카로 콥샐러드 만들기 포스팅 시작할게요!!! 콥샐러드 만들기 재료 삼색 파프리카, 샐러리, 삶은 달걀, 그린올리브, 사과 그 외 그릭요커트, 바나나, 블루베리, 견과류 우화한 부부 식탁 출처 파프리카, 사과, 샐러리를 씻어서 먹기 좋은 작은 크기로 썰어줬어요. 파프리카 칼로리는 100g 당 20kcal 정도이니 조금 넉넉하게 드셔도 좋아요.^^ 파프리카의 효능 다량의 루테인이 함유되어 눈 건강에 좋아요. 피부 건강, 뼈 건강, 항암효과, 심혈관 질환 예방에도 좋고 다이어트 효과도 있으니 많이 드세요. 네이버 지식백과 출처 콥샐러드의 유래 'Cobb'이라는 셰프가 주방에서 남은 야채로 만든 샐러드라는 데서 유명해진 샐...