입덧 극복 프로젝트, 입덧 완화 음식 골라 먹기

입덧 극복 프로젝트, 입덧 완화 음식 골라 먹기 5주 차부터 빠르게 찾아온 입덧…c 이제 8~9주 차인데 증상이 더 늘어 심적으로나 정신적으로 너무 힘들다 cc 그래도 입덧을 하는 것 자체가 아가가 건강하게 잘 크고 있는 시그널이라고 해서 맘을 좋게좋게 먹으려고 노력하는 중! 모든 일이 내가 견딜 수 있는 선에서 다 해결될 거라 믿으니 입덧 약을 꼭 먹어야겠다는 생각도 어느 정도 줄었다. 하.... 하지만, 능률이 너무 떨어져서 자꾸 자괴감이 온다!!! 잠깐 집중하는 것도 너무 울렁거리고, 앉아있는 것도 좀 지치게 느껴져서 자꾸 침대에만 머무는 시간이 계속됨. 예전처럼 크게 웃고 많이 돌아다니고 힘 있게 주어진 일들을 하고 싶은데 맘처럼 안되는 건 진짜 너무 답답하다. ️ 하루 종일 바다낚시를 떠난 기분. 요트 아니고 작은 통통배를 타며 파도를 만난 느낌이 아침부터 저녁까지 계속된다. 구토나 헛구역질이 잦지는 않지만 특정 냄새 (냉장고 냄새, 맡기 싫은 음식 냄새, 기름냄새, 요리 ...