상추가루로 미백양치하기 0109

상추가루가 치아 미백에 도움된다는 글을 읽었다. 상추가루? 시금치가루는 요리할 때 만든다고 듣기는 했는데 상추가루는 생소하다. 게다가 양치할 때 쓴다니... 여러 블로그, 광고들 속에서 관련 자료를 찾다가 연구 논문?을 발견했다. 미백치약보다는 못하지만 다른 채소에 비해 유의미한 결과의 미백효과를 입증했다는 것이다. 방법은 간단하다. 잘 씻은 상추 네장을 물기를 확 털고 전자렌지에 돌려 마르면 가루내서 양치하는 것이다. 상추향이 나서 괜찮은데 상추가루 큰 것들이 칫솔에 끼인다. 어차피 이 칫솔 수명이 다되가는데 좀 쓰다가 새로 바꿔야지. 그리고 상추를 더 바싹 말려서 아주 분쇄를 해야 칫솔에 덜 끼일 듯 하다. 하루이틀만에 효과는 안나겠지만 꾸준히 해봐야지. 상추가루로 미백양치하기 후기 3월 4일 2개월..

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