팔꿈치 휘어짐과 통증의 원인? 팔운동 제대로 하는 법!

팔꿈치 휘어짐과 통증의 원인? 팔운동 제대로 하는 법! 안녕하세요!! 더운 날씨에 어느새 8월 중순으로 달려고가고 있습니다! 초복, 중복, 말복 모두 지났죠~? 다들 든든하게 몸보신은 하셨나요?? 모두 에너지 보충 확실히 하셨다는 가정하에, 화이팅하며, 또 새로운 인체 상식 가져가도록 하겠습니다!! 오늘 말하고자하는 주제는 과도하게 휘어있는 팔꿈치!! 외반주(Cubitus valgus)에 대해서 알아보도록 하겠습니다!! 팔꿉관절 변형 출처 : 구글 이미지 위의 사진 보이시나요?? 해부학적 자세(anatomy position) 출처 : 구글 이미지 검색 우리가 해부학적 자세를 취했을 때 팔꿉 관절이 과도하게 바깥방향으로 꺽여있는 구조적 체형을 말합니다. 팔꿈치의 외반 또는 내반각도 출처 : 구글 이미지 검색 사람들은 누구나 팔꿈치가 외반되어있고!! 그 각도에 따라 과한 외반각을가진 팔꿈치 정상적인 외반각을 가진 팔꿈치 나뉘어집니다. (반대로 안으로 휘어진 내반주도 있습니다) 사람마다 ...