안녕하세요. 우리동네 종합병원입니다.
겨울에는 외출하면 발이 시려워서 문제였다면 봄이 되고 이제 날씨가 점점 더워지면 발에서 땀이나고 냄새가 날까봐 걱정이 되죠 오늘은 발 냄새, 발땀 관리법에 대해 알아보도록 할게요. 봄부터 샌들이나 발가락이 밖으로 드러나는 신발을 신고 다니는 분들 많을 텐데요.
이런 신발을 자주 신는 분들은 특히나 발 청결에 신경 쓰셔야 합니다. 걸어다니면서 묻은 먼지나 노폐물을 제대로 씻어내지 않으면 세균이 번식하고 무좀이 생겨 발냄새가 생길 수 있기 때문입니다.
그리고 발을 씻은 다음 물기를 모두 닦아내야 세균이 번식하는 것을 막을 수 있어요. 발은 다른 부위보다 건조하기 때문에 각질이 생기기 쉬운데요.
따뜻한 물로 자주 발을 불린 다음 각질 제거를 해주는 것이 좋습니다. 깨끗하게 각질을 제거해준 뒤에는 건조해지지 않도록 보습크림을 꼭 발라주시길 바랍니다.
마지막으로, 매일 신고다니는 신발의 청결이 가장 중요하다고 할 수 있는데요. 탈취제 및 향균 스프레이로 ...
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