직장인들 주의, 전자기기를 과도하게 사용할 때 발생하는 질환

직장인들 주의, 전자기기를 과도하게 사용할 때 발생하는 질환? 최근 현대인들은 바쁜 업무로 인해 컴퓨터나 휴대폰을 사용하는 시간이 많아지면서 손과 손목의 통증이 잦아지고 있는데요. 장시간 전자기기를 사용하게 될 경우 손목과 어깨, 안구에 무리가 생기면서 다양한 질환들이 발생할 수 있기 때문에 평소 꾸준히 관리하여 예방해 주는 것이 좋습니다. 1. 안구건조증 만약 장시간 동안 화면을 보게 된다면 눈물 생성이 원활하게 이루어지지 않아 눈물이 쉽게 말라 건조함을 느끼게 되는데요. 이외에도 여성 호르몬 감소, 만성피로, 스트레스, 영양 불균형, 시력교정술 부작용 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있는 안질환입니다. 2. 손목터널증후군 손목에 있는 정중신경이 압박되어 발생하는 것으로 손목부터 손가락으로 이어지는 통증이 발생하는 것이 대표적인 증상 중 하나인데요. 초기에는 뻣뻣한 증상으로 시작되면서 점점 타는 듯한 작열감이 동반될 수 있으며, 심할 경우 움직임에 제한이 생길 수 있습니다. 3....

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