[고촌필라테스] 아인필라테스 기구 소개 캐딜락

"아름다움을 , 함께" 안녕하세요 아인필라테스 마스코트 루이에용 헤헷 :) 회원여러분 혹시,저처럼 하루종일 누워있는건 아니시겠죵? 사실 제가 이렇게 누워있는 이유는?!?!?! 아인필라테스 기구중 하나인 캐딜락을 소개하기 위해서죠!! 센터에서는 많이들 캐딜락 기구는 개인 수업에서만 사용하시는데 저희 아인 필라테스는 캐딜락도 그룹수업에서 사용하여 운동 할 수 있다는 사실 !! 캐.딜.락은 필라테스의 창시자 조셉 필라테스가 제일 먼저 개발한 기구로 세계대전 때 포로병원에서 누워만 있어야 하는 다친 병사들을 보고 침대의 스프링으로 개발한 기구 입니다 근력과 유연성, 재활운동을 위해 처음에 고안했다가, 그 후 점점 변..........

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