뼈 건강에 도움을 주는 골담초 골담초 효능과 먹는 방법 부작용

뼈 건강에 도움을 주는 골담초 골담초 효능과 먹는 방법 부작용 골담초는 우리나라 전역에서 보통 봄에 피어나는 꽃으로 유명합니다. 봄이 오면 골담초가 피어나면서 따뜻한 봄날의 기운을 전해주는데요, 이 골담초는 식용으로도 사용되고 있습니다. 오늘은 골담초의 효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 골담초란 이름은 뼈 건강에 좋은 약초라는 뜻입니다. 우리나라에서는 주로 산지에서 자라며 관상용과 약용으로 많이 쓰입니다. 꽃은 4~5월에 노란색으로 피는데 콩과 식물 특유의 나비 모양이며 잎겨드랑이에서 1~2개씩 달립니다. 열매는 협과로서 원기둥 모양이고 털이 없으며 9월에 익습니다. 한방에서는 뿌리를 말린 것을 골 담근 또는 금작근이라 하는데 진통, 통맥(痛脈)의 효능이 있어 해수, 대하, 고혈압, 타박상, 신경통 등에 처방하며 민간요법으로는 술에 담가 신경통 약으로 이용하기도 합니다. 골담초 효능은요? 첫 번째로는 관절 건강에 도움이 됩니다. 한방에서는 골담초 뿌리를 말린 것을 골 담근이라 하...

원문링크 : 뼈 건강에 도움을 주는 골담초 골담초 효능과 먹는 방법 부작용