착한아이 증후군 이란? 착한사람 증후군에 대해 알아보고 자가진단까지

모두에게 착한 아이가 되어야만 하는 착한 아이 증후군에 대해 알아보자 착한 아이 증후군이란? 착한 아이 증후군이란 자신의 감정과 욕구를 표현하지 못하고 타인에게 착한 사람으로 남기 위해 노력하는 것을 말합니다. 즉, 나 스스로의 삶 보다 남에게 좋은 사람이 되고자 하는 것이 우선되어 끊임없이 노력하는 것입니다. '착한 아이 콤플렉스'라고도 불리는 착한 아이 증후군은 양육자로부터 버림받을 수 있다는 두려움이 심한 환경에서 생존하려는 일종의 방어기제의 일환이라고 정신분석학에서는 설명하고 있습니다. 다시 말해, 자신을 억압하면서 부모님이 정한 기준을 맞추기 위해 노력하기 때문에 자신의 생각을 자유롭게 표현하는 법을 터득하지 못하고 위축되는 것입니다. 울고 싶을 때 참고 하고 싶은 것을 잊어버리려 애쓰는 것입니..

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