추운 날씨 속에서 고혈압 관리 수칙

날씨가 추워지면 고혈압 환자들은각별한 주의가 필요합니다. 추워지면혈관이 수축해 혈압이 상승하기 때문입니다.그리고 혈압은 심근경색, 뇌출혈, 뇌졸중 등합병증의 위험이 높아 각별한 주의가 필요합니다.고혈압 환자는 복용 중인 약을 잘 챙겨먹어야 합니다. 약을 복용하다가 중단하면본래 혈압보다 더 높아지기 때문입니다.이때 차가운 공기를 마시게 되면심근경색증 혹은 뇌졸중의 발생 위험이평소보다 더 커지게 됩니다.고혈압 환자들은 주기적인 혈압을 확인하는 것이 필요합니다. 가정용 전자 혈압계로아침저녁으로 측정하는 것이 좋습니다.혈압을 측정할 때는 오전에는 기상 후 1시간 이내,소변본 후..........

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