잠 안 올 때/ 불면증에 대한 마음가짐, 치료/대처 방법 등 (경험담)

현대인의 질병, 불면증 안녕하세요, 오늘은 불면증에 대해 알아보려고 합니다. 요즘 많은 사람들이 불면증을 앓고 있다고 하는데요. 그 정도가 가벼우면 그나마 다행이겠지만 심할 경우 정말 스트레스도 심하고 일상생활에도 지장이 생겨 큰일이 아닐 수 없습니다. 저도 올해 불면증을 한번 쎄게 경험했던 적이 있었습니다. [비염][감기][축농증] 축농증과 '코슈정' (feat. 공포의 불면증) [비염][감기][축농증] 축농증과 '코슈정' (feat. 공포의 불면증) 조금이라도 불편하면 일단 병원에서 진료를 보자 작년 11월 말부터 이상하게 왼쪽 눈 주변이 불편했다. 눈이 아픈것도 아니고 그렇다고 그 주변이 막 아픈것도 아닌데 '압통'이 느껴진달까? 그냥 arnold-lifestory.tistory.com 약의 문제도..

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