운동 (일지/기록) 어플 추천. 플릭

운동 일지, 기록 어플: 플릭(FLEEK) 안녕하세요, 오늘은 매우 유용한 운동 어플 하나 소개해 드리려고 합니다. 어플 이름은 "플릭"인데요. 운동일지, 기록을 매우 편리하고 직관적으로 할 수 있도록 도와 줍니다. 예전에 제가 5X5 Strong Lift 어플을 한번 소개해 드린 적 있었는데요. [일상] 복잡한 운동루틴은 이제 그만 (운동어플 추천: 5x5 StrongLifts) [일상] 복잡한 운동루틴은 이제 그만 (운동어플 추천: 5x5 StrongLifts) 어떤 운동 루틴이 좋은가: 운동 루틴을 고를 때 고려해야 할 것. 운동 루틴을 선택할 때에는 위에 썼듯이 목적이 우선 중요할 것이다. - 다이어트를 할 것이냐? - 근비대를 할 것이냐? - 스트렝스: arnold-lifestory.tistor..

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