안녕하세요, 여러분! 매일 아침 좋은 글을 읽고 긍정적인 마음으로 하루를 시작하는 것은 정말 기분 좋은 일이죠. 오늘은 '고통으로부터 자유'라는 주제로 여러분과 함께 나누고자 합니다. 고통으로부터 자유 한 가지 기억해야 할 것이 있습니다. 고통에 대해 명상하는 것이 중요한 것은 고통에서 벗어날 방법이 있기 때문입니다. 분명히 우리는 고통으로부터 자유로워질 수 있습니다. 고통의 원인을 없앰으로써 고통으로부터 벗어난 해탈의 경지에 이를 수 있습니다. 고통의 근본 원인은 무지와 욕망과 미움입니다. 이것들은 마음의 세 가지 독약으로 불립니다. - 달라이 라마의 “행복론” 중에서 - 우리 모두는 어떤 순간에 고통을 느끼게 됩니다. 그럴 때마다, 그 고통에서 벗어나고 자유로워질 수 있는 방법이 있다는 것을 명심..
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