안산신경외과 허리디스크 통증 미루지 마세요

직업의 다양화가 이루어졌다고는 하지만 그래도 아직까지 사무직에 종사하고 그 업종에서 최선을 다하시는 분들이 많습니다. 앉아서 하는 일이 편하다고 생각하지만 오히려 우리 신체에는 좋지 못하기도 한데요. 앉아있으면 편안함을 느끼게 되고 그 편안함에 잠식이 되어서 스트레칭을 하지 않는 분들이 많습니다. 그러면서 허리는 점차 신경근이 눌리게 되고 저릿하면서 아픈듯한 느낌을 받기까지 그리 오랜 시간이 걸리지 않는데요. 앉아 있는 것 뿐만이 아니라 무리한 운동을 하시는 것도 안산신경외과에 방문하게 되는 원인 중에 하나입니다. 요즘 자기관리를 하시는 분들 가운데 근력운동을 꾸준히 하시는 분들이 많죠? 하지만 내가 들 수 있는 무게 이상을 들다보면 자연히 허리에는 무리가 가게 되고 그로 인해서 염좌 현상을 겪을 수도 있습니다. 외에도 무거운 물건을 많이 드신다거나 혹은 노화로 인해 허리 통증을 겪는 분들도 적지 않은 수로 만나뵙고 있는데요. 허리통증을 야기하는 원인은 상당히 다양하기 때문에 여러 ...

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