안녕하세요. 내일도봄입니다.오늘은 TV조선 <내몸사용설명서>에서 공부한 '수족냉증'에 도움되는 영양성분에 대하여 준비하였습니다. 본 글 외 추가로 궁금하신 사항은 프로그램 시청을 부탁드립니다. 그럼 시작하겠습니다.수족냉증먼저 수족냉증이란 무엇일까요?네이버 지식백과에 검색해 본 결과 수족냉증이란, 추위를 느끼지 않을만한 온도에서 손발이 지나칠정도로 냉기를 느끼는 상태를 말한다고 합니다. 저역시 겨울철이 되면 집의 온도가 적당하여도 이상하게 손발이 차갑게 시리더라구요. 여름이 되면 그나마 낫지만 겨울에는 양말을 신고 잠자리에 들어도 발가락이 시려워서 전자레인지에 데운 팥주머니를 발..........
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