안녕하세요. 내일도봄입니다.오늘은 MBN <천기누설>에서 지방독소 배출을 돕는 팽이버섯에 대해 공부한 기록을 정리해보았습니다. 잘못된 식습관과 운동 부족 등으로 인하여 우리나라 전체 성인 남녀 3명 중 1명은 비만이라고 하는데요. 겉으로는 말라도 내장비만으로 고생하시는 분들을 고려하면 많은 분들이 지방독소 배출에 관심이 많으리라 생각됩니다. <천기누설>에서는 지방독소 배출에 도움이 되는 식품으로 ‘팽이버섯(갈색팽이버섯)’을 추천하였습니다. 팽이버섯은 마트에 가면 대게 천원에 팔리는 국민버섯으로 어느 요리에나 쉽게 접할 수 있어 개인적으로 그동안 무심했지말입니다. 몸에 이로운 작용을 한다는 사..........
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