'인바다 검사 결과' 임보라, 저체중인데도 철저한 식단 관리와 운동까지...다이어트 욕구 불태워


'인바다 검사 결과' 임보라, 저체중인데도 철저한 식단 관리와 운동까지...다이어트 욕구 불태워

하이~ 안녕하세요 최근 건강하게 식단을 관리하며 날씬하고 탄탄한 몸매를 유지하는 이들이 많아졌다. 이하 임보라 인스타그램 특히 대중 앞에서 얼굴을 비추는 연예인들에게는 운동을 병행한 다이어트는 필수 요소일 것이다. 이 가운데, 화려한 미모로 수많은 팬들을 홀리게 한 한 여배우가 철저한 몸매 관리 루틴을 공개해 감탄을 자아냈다. 지난 15일 방송인 임보라는 자신의 인스타그램을 통해 여러 장의 사진을 게재했다. 공개된 게시물에는 임보라가 측정한 인바디 검사 결과와 열심히 몸매를 관리하는 그녀의 근황 모습이 담겨 있었다. 인바디 결과에 따르면 임보라의 체중은 42.9kg으로 저체중이었고, 체지방량은 고작 6.8kg이지만 골격근량이 무려 19.3kg이었다. 지방보다 근육이 많은 '저체중 건강형' 몸매로 나타났다. 임보라는 닭 가슴살, 다이어트 도시락 등으로 꽉 찬 냉동고 모습과 장어, 방울토마토 등 다이어트 식단을 공유하며 의지를 불태웠다. 임보라는 식단뿐만 아니라 운동도 열심히 했다. 레...


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