[다이어트 이후의 일기 & 다이어리 - 37~39 차] : 이게 벌크업인가..? 체중이 확 늘었다.


[다이어트 이후의 일기 & 다이어리 - 37~39 차] : 이게 벌크업인가..? 체중이 확 늘었다.

30주 다이어트 후, 유지 7~9주 차 "운동을 하루 쉬었더니, 체중이 급증했다. 그런데, 허리는 얇아졌다?.." 수술 때문에 운동을 하루 쉬었다. 대단한 수술은 아니고, 이마에 났던 '낭종'을 제거하는 수술. 다른 부위면 신경 안써도 될 크기지만, 이마라서 의사 선생님도 좀 신경 쓰신 것 같다. (흉터 때문에) 나름 살을 째는 수술이라 당일 운동을 참았다. 맨몸 운동 시작한 이래로 처음으로 쉰 것 같다. 그런데 다음날 체중이..? 역대급 수준으로 증가했다. 처음에는 운동도 쉬고, 점심도 많이 먹은게 문제라 생각했다. '다시 다이어트를 해야하나..'란 생각으로 37주 차에는 먹는 걸 많이 통제했다. 거의 다이어..........

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