목표지향적 습관


목표지향적 습관

밤새도록 자다깨기를 반복하던 19개월 둘찌가.. 결국엔 열이 오르기 시작했다. 어제, 첫째의 코로나 확진 이후 자가격리에 돌입하면서 결국 나머지 가족들도 하나씩 증상이 발현중인데.. 미라클모닝은 그래도 빠질 수 없다며-!! 쪼꼬미에게 해열제를 투약하고 옆에 다시 눕혀 재우기를 시도하며 이어폰을 꽂는다. 3월 9일차 나는 어떤 사람인가?! 내가 어떤 사람인지를 잘 아는 것이 중요하다. 지금의 당신은 그동안 해온 의사결정들의 합이다. 인간은 하루 평균 200개의 선택을 한다. 삶에서 다양하게 해온 사소한 결정들이 모여 나를 만든다. 미국 최초의 실험 심리학자 <윌리엄 제임스> 우리에게 도움이 되는 행동을 가능한 많이!! 이른..........

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