[방문요가/홈요가] 허벅지통증 원인과 해결방법

근육학으로 배워보는 테라피 요가근육의 이해와 그로인한 통증유발 원인을 찾아마사지와 테라피 요가를 통한자연치유 운동목적안녕하세요..요가강사 김연옥입니다.방문요가 & 방문필라테스 홈요가 & 홈필라테스임산부요가 PT전문강사입니다.여덟번째 테라피요가 이야기...「 허벅지 통증 원인과 해결방법 」앞전에 "목 / 어깨 / 팔 / 가슴 / 복부 / 등과허리 / 엉덩이" 에대하여 배웠고 이번편에선 "허벅지" 통증에 대하여 알아보죠..우리 몸의 근육은 하체에 집중돼 있습니다.. 그중에서도 허벅지 근육은 몸전체 근육에서 무려 40%나 차지하고 있는 아주 중요한 근육이랍니다.허벅지 근육은 무..........

[방문요가/홈요가] 허벅지통증 원인과 해결방법에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : [방문요가/홈요가] 허벅지통증 원인과 해결방법