도파민 중독 정말 위험합니다.반드시 치료 해야 합니다!

도파민네이션 저자 애나 렘키 출판 흐름출판 발매 2022.03.21. (오늘 포스팅은 위 도서를 참고 하였습니다.) 도파민 중독 요즘 지하철을 타면 정말 걷거나 서있거나 앉아있거나 할것없이 70% 사람들은 스마트폰에 빠져있습니다. 도파민 중독이 가져온 위험한 생활에 노출이 되어있는겁니다. 저는 한동안 지하철을 타지 않았다가 최근에 다시 지하철을 이용을하고있는데 정말 놀라지 않을수 없었습니다.. 걸어다니면서 헤드셋을 끼고 있어서 주위소리가 들리지 않아 위험한 상황에 노출되는 경우가 너무나 허다했기 때문입니다. 이런 경우를 마주하다 보니까 이 중요한 문제를 다루지 않을 수가 없겠구나 싶었습니다. 도파민 중독이 얼마나 우리에게 영향을 끼치는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 서론 도파민중독은 현대 사회의 중대한 문제중 하나입니다. 이 현상은 특히나 인터넷과 소셜미디어의 보급으로 더욱 심해지고 있다고 볼 수 있습니다. 도파민은 사실 우리 뇌에 생성되는 신경전달 물질로 쾌락,보상,그리고 동기부여...