잠이 그리웠던 2월의 화요일


잠이 그리웠던 2월의 화요일

2344799, 출처 Pixabay 여러분은 잠을 잘 때 행복하신가요? 안자면서 무언가를 행동할 때 행복하신가요? 상황에 따라 이럴 수도 있고 저럴 수도 있기에 100%의 퍼센티지로 단정 지을 수는 없겠지만 사람마다 성향의 차이도 분명 있을 거라고 생각해요 FunkyFocus, 출처 Pixabay 저는 잠을 줄여가며 무언가 하면서 레벨 업도 되고 성취감을 느끼는 것에 만족감을 느끼는 편인데요 잠을 충분히 자지 않고 움직이는 것은 비효율적이란 말에 한동안 내 방식이 잘못된 것일까? 하고 고민도 많았었어요 andreimarinho, 출처 Unsplash 그렇게 여러 영상들을 보던 중 많이 잔다고 좋은 게 아니라 사람마다 자신만의 적정 수면시간이 있어 4시간이 될 수도 7시간이 될 수도 있다고 하더라고요 저는 조금만 자도 활동적인 면에서는 별로 지치지 않았는데요! 머리를 쓰고 앉아서 해야 하는 일들에는 넉넉한 수면시간이 필요했어요 이러한 사실을 알고 머리를 쓰며 공부를 해야 하는 순...


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