고혈압 특효 나문재 담금주 피로도 물리친다

오늘은 바닷가 모래땅에서 자라는 한해살이 해초 나문주 담금주 담는법 알아보자. 나문재는 단오전에 채취하여 약용으로 사용하고, 나물로 데쳐 먹거나, 효소를 만들기도 하고, 살짝 말려 차나 약술로 담가 마시면 좋습니다. 단오가 넘으면 줄기가 억세지고 쓴맛과 독이 약간 생기니, 그전에 채취하여 사용한다. 나문재 효능 1.나문재는 고혈압에 효과가 탁월 2.간에 쌓인 독을 풀어 간 기능을 회복하는데 탁월한 효과가 있어 피로회복에 도움 3.장에 쌓인 숙변과 노폐물 장 속에 쌓인 숙변과 노폐물을 분해하여 밖으로 내보내는 작용도뛰어나기 때문에 장청소, 소화불량, 변비, 비만증, 원기회복, 결핵성 림프염등에 도움 4.기타 칼슘, 철분, 인, 칼륨, 나트륨 등 미네랄과 비타민A, B₁,B₂,C가 풍부 함 고혈압과 피로회복에 탁월한 나문재 담금주를 만들어 보자. 재료 준비 : 단오전 봄에 뿌리까지 전초를 흐르는 물에 씻는다. 모래가 들어가지 않도록 깨끗이 씻는게 핵심 포인트다. 담그기 : 그늘에서 ...

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