붕어의 효능

몸에 좋은 붕어의 효능 붕어는 잉엇과의 민물에 사는 물고기 입니다. 민물에서 흔한 물고기이며 쉽게 잡을 수 있는 물고기입니다 하우스 낚시입니다 몸의 길이는 20~43cm 등은 푸른 갈색이고 배 쪽은 누르스름한 은백색 폭이 넓고 머리는 뾰족하며 주둥이는 둥글고 수염이 없습니다 배지느러미는 붙어 있고 비늘은 둥근비늘인데 머리에는 비늘이 없으며 산란기는 4~5월이고 얕은 물가의 풀잎에 알을 낳습니다. 한국, 일본, 중국, 시베리아 등지에 많이 분포합니다. 노지 낚시입니다 몸에 좋은 붕어의 효능 1 붕어즙은 단백질과 몸에 좋은 지방질이 풍부 소화기와 혈관 건강에 도움을 주어 면역력 향상과 기력회복에 많이 효능이 있습니다. 또한, 붕어에 풍부한 양질의 단백질은 소화 흡수가 잘 되고 불포화지방산과 같은 좋은 지방질은 고혈압이나 동맥경화증과 같은 혈관계 질환을 예방하는 효과가 있으며 칼슘과 철분도 풍부하게 있어 임산부나 노약자, 어린이, 빈혈이 있는 사람에게도 도움이 될 수 있습니다. 노지 낚시...

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