구기자 효능과 부작용, 먹는방법 정리

진시황이 불로장생을 위하여 챙겨 먹었다는 구기자는 하수오, 인삼과 3대 상약으로 꼽히며 몸에 좋은 약으로 알려져 있는데요 한방에서는 열매를 해열제, 강장제로 이용하며, 잎, 뿌리껍질, 열매 모두 약재와 식..

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