정말 오랜만에 아침 러닝 - 매일운동, 러닝 3km

정말 오랜만에 아침에 러닝을 하고 왔어요~~ ㅎㅎ 아침에 일어나서 자고 있는 와이프님과 아이를 깨우지 않기 위해 아주 조용히 조용히 준비하고 나왔어요 ㅋㅋ 조금은 이른 아침이라 그런지 사람이 없네요... ㄷㄷ 러닝 3km는 딱 부담 없이 하기 좋은 것 같아요~!! 5km 러닝 할 때는 뛰다가 중간에 얼마 남았지?? 하며 스마트폰을 쳐다보곤 했었는데... ㅋㅋ 러닝과 동네 한 바퀴 산책을 하고 집에 와서 즐기는 온수 샤워는 상쾌함의 절정이네요~~~^^ 오늘도 오후에는 비 예보가 있네요.. ㅠㅠ 비 오는 날은 도서관인데... 집에 순이 딸을 잘 설득해서 도서관 한번 다녀와야겠어요 ㅎㅎ 모두 행복한 주말 보내세요~~^^...

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