방탄커피 만들기

방탄커피를 아시나요? 저탄고지 하시는 분들이야 당연히 아는 커피지만 다이어터가 아니신 분들은 생소한 이름일 수도 있지요. 저는 처음 방탄커피라고 했을때 맥심에서 방탄소년단이 모델로 나온 커피인가봉가,,, 그랬답니다. 진한 원두커피에 무염버터와 MCT오일을 섞어 만든 커피로, '버터커피'라고도 불린다. 총알도 막아낼 만큼 강한 에너지를 얻을 수 있다고 해서 붙은 명칭으로, 고지방·저탄수화물 다이어트가 유행하면서 인기를 얻고 있다. 칼로리가 워낙 높아서 식사대용으로도 마시고 있는 방탄커피 저도 얼마전부터 만들어서 먹게 되었어요. 꼭 다이어트를 하는건 아니지만 버터가 일반 커피크림보다는 나을 듯 해서 시작하..........

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