둥글레차효능 (둥굴레 잎, 뿌리)

우리집 꼬마가 가장 좋아하는 차는 둥굴레차입니다. 워낙 맛이 좋고 구수해서 차 끓이기 전에도 그냥 집어먹기도 하는데요, 둥굴레는 주로 잎보다는 뿌리를 말려서 볶아서 차로 끓여마시게 되지요. 잎은 어릴 때 채취해서 나물 반찬을 해 드시는 분도 계신데, 아직 먹어본 적 없고 주변에서 먹는 사람을 본 적도 없습니다. 일단 남들 먹는 것만 먹는 걸로 하는 게 안전하겠지요? 둥굴레는 선인반, 여위, 황정이라고 불립니다. 둥글레는 백합과의 여러해살이 식물입니다. 둥글레잎은 위를 보하고 폐, 심장과 근, 골을 튼튼하게 해주고 피부를 곱게 해주고 기를 보하는 데 도움이 되는 역할을 한다고 알려져 있습니다. 향도 워낙 좋고 맛도 구수한 둥글레차효능 한번 알아보겠습니다. 갈증해소 둥글레차는 갈증을 해소하는데 진심으로 좋습니다. 저는 물을 잘 마시지 않는 만성탈수가 있는 편인데 제가 목이 말라서 마시게 될 경우 가장 수분흡수가 잘 되고 목마름이 가신다고 생각하는 차 중 하나를 꼽으라면 저 또한 둥굴레를...

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