대도숙 공도 수련 8일

지난 주 태풍과 근무 땜빵으로 3일째 도장을 못나가다보니 이 망할 몸뚱아리가 처음 공도를 시작할 때와 다시금 별반 차이가 없어졌다. 그나마 휴식 덕택인지, 부상과 피로로 지쳐있던 몸이 어느정도 회복되었으니 이를 전화위복 삼아야겠지징-ㅅ- 도장에서 수련 후에도 꾸준히 런닝과 스트레칭을 하기로 계획을 세워놓곤 이리저리 변명과 핑계로 미루고 있는데, 예전의 그 열정들과 자기관리는 대체 어디로 날려버린 건지. 에혀, 이렇게 중심을 잃고 자꾸 휘청거리면 안되는데..... 수련 이야기로 넘어와서, 오늘 유독 힘들었던 건 그래플링 스파링과 9시부 때 수련한 위빙. 그래플링 스파링은 현재 목동 도장 수련자 중에 가장 뛰어난 기량과 기..........

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