211008 [DAY+38] 다이어트 일기

211008_아침 공복 시작: 66.2kg / 32.5% 전일대비 +0.9kg / +0.7% 하.. 이게 무슨일임.... 어제는 운동도 열심히 했는데요.. 이것은 인체의 신ㅂ..가 아닌 내 몸뚱아리의 신비다ㅠㅠㅠㅠ 식단일기 아침: 참치마요덮밥(집밥) 점심: 아몬드브리즈 초코+쉐이크베이비 얼그레이맛 저녁: 닭발… 운동 기록 X 오늘 하루도 끝. #다이어트 #100일 #챌린지 #앞자리 #바꾸기 #38일차 #DAY38 #식단 #운동 #홈트 #유튜브 #땅끄부부 #핵매운맛 #애플워치 #앱 #나의물...

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