2023 양쓰 다이어트 10kg 감량해보자 오마카세 내기 했잖아 prolog.

이번에도 다시 돌아왔다 YANG’s DIET!!! 이번 년도 바디프로필 찍어보려고 도전해봅니다 가보자규٩(๑ᴗ๑)۶ 나름의 계획으로는 어느 정도 몸무게를 줄여놓은 다음에 몸 만들기 10kg 빼도 더 줄여야하지만 시작은 하고 봐야지 100일, 약 3달 잡은 이유는 건강하게 살을 빼보자는 의미, 그렇지만 기간을 너무 길게 잡으면 해이해질 것 같아서 저렇게 잡아놨다 친구도 같이 도전ㅎㅎㅎ 이렇게 양쓰 다이어트 시작합니다 매일 말고 일주일에 한번씩 일주일 기록남기는 걸로 이번엔 진심이야 안 밀리고 올려볼게욤(노력노력 아자)...

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