겨울 추위가 건강에 좋은 이유

겨울에는 추운 날씨로 인해 다른 계절보다몸이 아픈 경우가 많습니다. 감기나 독감,호흡기 질환의 발병률이 높아지고동상이나 심장마비 위험도 증가합니다.하지만 추운 날씨가 건강에 나쁜 것만은 아닙니다.긍정적인 면도 있습니다.우리 몸에는 갈색지방과 흰색지방이 있습니다.갈색지방은 우리 몸에 있는 자연지방으로 체지방분해에 도움을 주는 지방입니다.흰색지방은 몸의 체온을 유지하고 칼로리를 축적하는지방을 말합니다. 그리고 날씨가 추우면 갈색지방이흰색지방을 태워 칼로리를 태웁니다.골절되거나 부었을 때 냉찜질을 하면효과가 있습니다. 이것은 상처 부위의 온도를낮춰 염증을 막는 효과가 있기 때..........

겨울 추위가 건강에 좋은 이유에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 겨울 추위가 건강에 좋은 이유