오십견(동결견, Frozen shoulder)과 손저림, 소흉근 단축의 관계

50대에 주로 발생한다고 하여 붙여진 오십견(동결견, Frozen shoulder)이라는 질환은 * 어깨가 얼음처럼 굳어서 움직이지 않는다고 하여서 "동결견"이라고도 부르며 정식명칭은 유착성 관절낭염(Adhesive capsulitis)이다. 사진 출처 - Medical Centric 아직 현대의학에서 정확한 발병원인이 밝혀지지 않은 대표적인 질환 중 하나이다. 관절낭(Joint capsule)에 원인불명의 염증이 발생하여 어깨의 통증(Pain)과 함께 뻣뻣함(Stiffness)으로 움직임(ROM)이 제한된다. * 특히 어깨의 관절낭패턴인 외전(Abduction)과 내회전(Internal rotation)이 크게 제한된다. 이 때문에 수면, 직업활동 등 많은 부분에서 불편함을 겪게 된다. 사진 출처 - Medical Centric 그리고 일반적으로, 발병 후 1~2년 이내에 자연스레 회복되는 특징이 있다. 어찌됐건, 오십견 움직임 제한의 원인은 어깨에서 시작되었다. 그런데 필자의 경...

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