머위효능 및 부작용, 머위뿌리 독성, 머위꽃 알레르기

안녕하세요. 건강한 생활 전문가 건강보라에요. 오늘은 머위효능 및 부작용, 머위뿌리 독성, 머위꽃 알레르기에 대해 알아볼게요! 봄철 대표 나물 중 하나인 머위는 전국에 걸쳐 생산되고 있고 봄에 입맛을 돋우는 채소로 많이 애용되는 국화과 식물 중 하나에요. 머위는 청혈 해독제로서 어혈을 풀어주고 염증이나 독을 제거해 주는 작용을 한다고 해요. 동의보감에서 머위는 폐를 촉촉하게 하고 가래를 삭여주며 과로로 인한 허약증에 도움을 준다고 기록되어 있어요. 한방에서는 머위 뿌리를 기침을 멎게 하는 진해제로 사용되고 있어요. 요즘처럼 미세먼지가 심한 경우에 도움이 될 거 같아요. 머위의 잎이나 줄기는 장아찌나 나물로 해 먹고 꽃은 튀김 등으로 뿌리는 약재나 차를 마실 때 사용돼요. 머위는 약간 쓴맛이 돌면서도 특유의 향을 가지고 있어 소화, 식욕 촉진에 좋으며 각종 비타민과 미네랄 등이 풍부하기 때문에 일상생활에 부족하기 쉬운 영양을 챙기기에 좋은 식품이에요. 머위효능 혈관 건강에 좋아요. 머...

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