1달 다이어트 제대로 도움받았네요

1달 다이어트 제대로 도움받았네요정말 다이어트는 평생의숙제가 맞는 것 같아요.뺀다고 해서 끝이 아니라관리도 해줘야 하니까요.유지를 해주지 않으면요요가 오기도 하고계속해서 신경을 써줘야현상 유지가 되더라고요.이번에는 체중이 살짝 불어서1달 다이어트를 마음먹고 했어요.갈수록 내성이 생기는지쉽게 빠지지 않는 것 같더라고요.그래서 이번엔 슈퍼쇼우마라는보조제의 도움을 받았는데무척 만족스러웠답니다.아무래도 해를 거듭할수록체중은 쉽게 불어나고빼는 건 어려워지더라고요.그래서 항상 스트레스였어요.예전에는 식단을 조금만 조절하거나많이 움직이거나 운동량을 늘리면금방금방 달라진다고 느꼈는데요즘엔..........

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